洞里的香肠和花椰菜烤面包

这个菜谱很简单很好吃,非常适合快速早餐,午餐甚至晚餐。

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1能煮喷淋
8根香肠,英式早餐香肠,未经加工的
250克筛过的白面粉
TSP盐
285毫升脱脂牛奶
2打鸡蛋
350克花椰菜,原始的,碎成小花
1包肉汁颗粒/肉汁混合物
开水

1。预热烤箱至240°C。薄雾是一个用烹饪喷雾烘焙的罐头,然后加入香肠,用喷雾器喷雾。烤20分钟。

SBT 2

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2。把面粉和一撮盐混合在碗里。加入牛奶和鸡蛋,搅拌均匀。搁置一边。

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三。把花椰菜放在一壶开水里漂白。排水良好。把烤炉里的烤铁罐移走。

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4。倒入面糊,再放入花椰菜烘焙20分钟,或者直到面糊上升呈金黄色。

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5。把肉汁颗粒和开水混合制成肉汁。把蟾蜍和肉汁一起上桌。

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标签:英国音乐节早餐食谱,午餐食谱晚餐食谱香肠,西兰花
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